Studio de Yoga en Suisse

Pratique de yoga consciente à Berne qui favorise votre bien-être physique et psychique. Monika Husi-Hostettler, enseignante de yoga diplômée et yogathérapeute SYV, enseigne depuis 2005 un mélange de kundalini-yoga et de yoga intégral.

FaceBodyLift Thai Massage Bern est un studio dirigé à la thaïlandaise, qui se concentre principalement sur le massage thaïlandais authentique, réalisé selon les techniques traditionnelles qui détendent, rééquilibrent et restaurent le corps. En plus de nos thérapies de massage thaïlandais, nous vous proposons notre traitement caractéristique FaceBodyLift, une méthode naturelle qui améliore les contours du visage et réduit les signes visibles du…

Bienvenue au cœur de YAMA Yoga & Co, où l'équipe est bien plus que des enseignantes - nous sommes des accompagnatrices, des mentors et des sources d'inspiration. Chacune de nos professeures de yoga enseigne avec sa personnalité authentique et apporte sa touche personnelle. L'équipe YAMA est multifacette, diverse et unique. Chaque cours de yoga a sa propre touche personnelle et est conçu avec beaucoup d'amour. Toutes les professeures de yoga et…

Sans dogmatisme et avec une grande curiosité, ouverture et dévouement, nous exploitons openyoga depuis 2013 au cœur du centre de Berne. Ici, le yoga est pratiqué de manière à ce que les débutants comme les pratiquants avancés puissent vivre une pratique de yoga à la fois stimulante et relaxante. Nous accordons une grande importance à répondre aux besoins individuels - plutôt que de nous conformer à une forme extérieure, nous nous efforçons de…

Au Yoga Luna, tous sont les bienvenus. Quel que soit le style que vous suivez ou le niveau avancé de votre pratique, nous pratiquons ensemble et avons de la place pour tous. Il est important pour nous que chacun puisse expérimenter et vivre le yoga à sa manière. Notre atmosphère bienveillante et une tasse de thé vous feront immédiatement vous sentir comme à la maison. Nous sommes heureux de vous accueillir! Des traditions yogiques anciennes aux…

Souhaitez-vous vous mouvoir de manière plus variée ? Vous sentez-vous rouillé et réalisez-vous qu'il est temps de faire davantage pour vous ? Vous désirez plus de temps pour vous ? Venez, trouvez la connexion avec vous-même, avec votre corps, votre espace intérieur. Si vous ne savez pas comment et où commencer le yoga, ou quel style de yoga vous convient, essayez notre offre pour nouveaux clients : 7 séances. Ainsi, vous pouvez déjà acquérir les…

Mudra signifie sceau et est utilisé pour former avec les mains une posture symbolique ou représenter de manière imagée un état de conscience. Les mudras s'adressent à certains domaines de notre existence et exercent une influence correspondante. Je suis née à Zurich. J'ai grandi dans l'Oberland bernois, où j'ai passé de nombreuses années et que je regrette souvent maintenant. Depuis 2001, je vis dans la ville de Berne. Au début de la trentaine…

Bienvenue chez Yogveda Yoga Bern, apprenez les asanas de yoga, le pranayama, les ateliers de yoga, la formation de professeur de yoga, grâce à la « Spiritualité pratique » et transformez votre vie. Depuis 2006, l'école de yoga Yogveda Yoga se trouve au cœur de la charmante vieille ville de Berne, à seulement cinquante mètres de la célèbre Zytglogge historique. L'école de yoga Yogveda Yoga s'est donné pour mission d'offrir une expérience unique…

Namaste et bienvenue chez Yoga Carmen. Votre école de yoga directement à la gare de Berne. Découvrez dans notre studio comment une pratique de yoga holistique affecte votre bien-être. Le yoga est pratiqué par de plus en plus de personnes pour harmoniser le corps, l'esprit et l'âme ainsi que pour augmenter la pleine conscience à tous les niveaux. Beaucoup viennent chez nous parce qu'ils souhaitent se détendre et puiser de l'énergie nouvelle. Dans…

Notre passion et notre « métier » se déploient pleinement uniquement dans les cours en studio. Nous sommes donc très heureux de vous voir en direct sur le tapis. Il y a des cours via Zoom qui peuvent être visionnés pendant 5 jours. Tout comme notre emploi du temps, notre équipe est très diversifiée et variée. Chez nos professeurs de yoga, nous accordons beaucoup d'importance à une formation solide et à une pratique personnelle du yoga de longue…

Karin Liechti est une enseignante de yoga et yoga nidra qualifiée ainsi qu'une thérapeute de yoga en formation. Les cours de yoga conviennent aux débutants ainsi qu'aux personnes avancées et vous invitent à explorer les exercices non pas de manière mécanique, mais avec curiosité et acceptation. Je suis actuellement en formation pour devenir thérapeute de yoga reconnue internationalement et j'ai encore des créneaux disponibles pour les séances de…

Bienvenue chaleureusement dans mon studio de yoga à l'Ostring. Dans mes cours de yoga spécialement développés de 50 minutes, vous apprenez à renforcer votre corps de la tête aux pieds et à le maintenir souple. Vous découvrez votre respiration et apprenez à l'approfondir. Chaque semaine, je vous propose une nouvelle séquence d'exercices de yoga puissants et dynamiques qui renforcent votre colonne vertébrale et offrent à votre corps un équilibre…