
Gina Mathis Pilates & Personaltraining in München
Gina Mathis Pilates & Personaltrainerin
Chi siamo
Gina Mathis Pilates & Personaltrainerin
Soprattutto per i giocatori di calcio e hockey su ghiaccio, il Pilates è un complemento prezioso all'allenamento specifico dello sport. Riduce i tempi di recupero, diminuisce gli infortuni e rafforza il core - fondamentale per le prestazioni in campo. Nella NHL, il Pilates è già parte della routine di allenamento quotidiana, ed è tempo che acquisti importanza anche nell'hockey su ghiaccio europeo.
Offro allenamenti personalizzati individuali sui classici attrezzi Pilates. Ogni sessione di 50 minuti viene personalizzata in base alle tue esigenze per raggiungere i tuoi limiti di prestazione. Contattami per fissare un appuntamento e scopri come il Pilates può cambiare la tua vita.
Recensioni Google
(5)Meine erste Erfahrungen mit Gina.... und ich komme wieder ... sie gibt auch nicht Profis super Hilfe um den Körper zu pushen..<br><br>Also bestes Pilates Studio in München (Glockenbachviertel)<br><br>Danke komme wieder .... 🙌🏻🧼🙌🏻☀️
Das Training mit Gina kann ich wirklich nur empfehlen!! Sie schafft es schnell Defizite zu erkennen und diese mit gezielten Übungen anzugehen; man merkt die Erfahrung aus dem Profisport! Und mit ihrer sehr positiven Einstellung kommen Motivation und Spaß dabei nicht zu kurz. Insgesamt ein tolles Pilates Training mit einer sehr professionellen Trainerin.
Ich bin von Ginas Training begeistert- sie motiviert dich, holt alles aus dir heraus und geht mit dir an deine Grenzen. Sie bringt dich dazu deinen Körper besser kennen zu lernen und durch gezielte Anweisungen Übungen exakt und gesundheitsförderlich auszuführen. Wenn du für deinen Körper und deine Gesundheit etwas tun möchtest, ist Ginas Training eindeutig zu empfehlen!!
Absolut professionelles Pilates auf höchstem Niveau. Gehe schon eine Weile zu Gina ins Training und bin immer noch begeistert. Sie weiss genau was sie tut und geht auf meine Bedürfnisse ein. Sie bildet sich laufend weiter und tauscht sich mit den Top-Trainern weltweit aus, was immer neue Aspekte ins Training bringt. Kenne keine vergleichbare Pilates Trainerin. Einfach nur empfehlenswert...
Gina ist eine sehr sympathische junge Frau und tolle Trainerin. Sie vermittelt die Philosophie und die Übungsinhalte des Pilates voller Leidenschaft und hat mich von dem Mehrwert für meine Hauptsportart, das Gewichtheben, überzeugt. Ich trainiere immer wieder gern bei ihr.
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