Méditation - un chemin vers la santé et le bonheur

La méditation est le rassemblement conscient du corps, de l'âme et de l'esprit en un point. Elle favorise l'établissement de l'unité en nous-mêmes. Car c'est seulement ainsi que l'unité avec la FORCE UNIQUE et donc avec la vie et le grand tout peut être atteinte. Ainsi, la méditation est un chemin vers la santé et le bonheur.

Le programme (2 jours) :

- Introduction à la méditation
- Explication de différents types de méditation
- Méditation respiratoire
- Méditation guidée
- Méditation mantra
- Méditation de lumière
- Méditation avec affirmations
- Méditation arc-en-ciel
- Méditation de manifestation dans le sommeil
- Gestion du stress
- Méditation anti-stress
- Clés de la santé
- Activer la conscience supérieure
- Rencontrer les 3 animaux de pouvoir
- Recevoir le message du maître intérieur