Cours du week-end : Le silence des nuits du Rauhnacht

La période la plus sombre de l'année est un moment particulier. Dans la nature, tout est très lent, hiberne ou se repose. Pour nous, humains, c'est une période pour apprécier l'ancien, se transformer et rêver du nouveau. Ce week-end, nous souhaitons nous faire silence, nous connecter avec nous-mêmes et la nature silencieuse qui nous entoure.

- Racines culturelles, coutumes et rituels autour du solstice d'hiver et des nuits du Rauhnacht
- Fumigation avec des plantes sauvages indigènes
- Exercices individuels pour la rétrospective et pour recueillir et célébrer les fruits de l'année écoulée
- Marche médicinale : En échange avec le monde naturel, explorer ce que ces fruits peuvent nous dire sur notre don individuel
- Orienter les intentions pour l'année à venir
- Méditations neuroaffectives et exercices de pleine conscience sensibles aux traumatismes pour l'autorégulation et la communication avec le monde plus-qu'humain