Reformer, Wunda Chair und Cadillac Pilates bei MY Pilates Köln
MY Pilates in Köln - BASI® Pilates Studio
Themen
Bei diesen Themen kannst du mit mir zusammen arbeiten
Pilates
Mehr erfahren
<div>Pilates ist eine Art von Übung, die hilft, deinen Körper stark und beweglich zu machen. Es konzentriert sich darauf, die Muskeln in deinem Bauch, Rücken und Beinen zu stärken und dir zu helfen, eine gute Haltung zu haben. Bei Pilates machst du langsame und kontrollierte Bewegungen, während du tief ein- und ausatmest. Es ist wichtig, sich bei den Übungen zu konzentrieren, damit du jede Bewegung genau richtig machst. Pilates kann dir helfen, dich besser zu fühlen und deinen Körper gesund zu halten.</div>
Kontakt
5.00 · 5 Bewertungen
Nadine Hedemann
October 2023
Mariam und Heiko sind einfach super! Ich hatte vorher noch kein Pilates gemacht und wurde hier so toll aufgenommen. Es wird sehr auf die Ausführung geachtet und man merkt schon nach ein paar Stunden Verbesserungen. Absolute Empfehlung!
Lasse Krüger
October 2023
Super Training an modernen Geräten, sehr individuelle Betreuung und man merkt direkt, dass es was bringt. Ich selber habe vorher nie Pilates gemacht, was gar kein Problem ist. Kann ich nur empfehlen! :)
Nina Gold
May 2023
Schlicht das beste Pilates-Studio, das ich kenne. Schöne, großzügige Studioräume mit modernen Pilatesgeräten. Mariam Younossi ist eine herausragende Trainerin und Personal Trainerin, die mit Humor und Kompetenz die Pilates-Werte und Übungen vermittelt. Sie führt das Studio zusammen mit ihrem Mann Heiko Braun, der seit mehr als zwanzig Jahren Pilates praktiziert und seit ein paar Jahren auch im Studio lehrt. Auf jeden Fall eine Probestunde vereinbaren, ich gehe einmal in der Woche hin und merke deutlich die Verbesserung. Außerdem macht's Spaß, entspannte und nette Atmosphäre:-)
Mina Nasiri-Sarvi
April 2023
Die netteste und fachlich beste Pilates Lehrerin/ Lehrer , Sie geben sehr gut auf uns acht und korrigieren sanft während der Übungen. Hier bleibe ich🤗 Übrigens das Studio ist sehr sauber und gemütlich 🌹 Schön, dass es euch gibt🙏
Matthias Klimsch
January 2022
Ein schönes und absolut professionell gestaltetes Studio für Pilates. Das Training mit Mariam ist punktgenau und hilft sehr bei den eigenen Schwachpunkten und Problemen. Sie ist sehr gewissenhaft bei der Ausführung der Übungen. Bei den Geräten habe ich noch wenig Erfahrungen, will das aber unbedingt in den nächsten Stunden ausprobieren. Freue mich schon darauf.
