Luisa Jarausch – Heilpraktikerin für TCM & Bioresonanz

Mehr erfahren

<div>Massage ist eine Therapieform, die die Manipulation der Muskeln und anderen Weichgeweben des Körpers umfasst. Ziel ist es, Spannungen und Schmerzen zu lindern, die Durchblutung zu fördern, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Es gibt viele verschiedene Arten von Massagetechniken, die jeweils unterschiedliche Methoden und Ziele haben.<br><br>Einige der gängigsten Massagearten sind:<br><br>1. <strong>Schwedische Massage</strong>: Diese Technik verwendet lange, fließende Bewegungen, Kneten und kreisförmige Bewegungen auf den oberflächlichen Schichten der Muskeln, meist mit Öl oder Lotion. Sie ist besonders gut für die Entspannung und die Verbesserung der Blutzirkulation.<br><br>2. <strong>Tiefengewebsmassage</strong>: Diese Art der Massage zielt auf die tieferen Muskelschichten und das Bindegewebe, oder Faszie, ab. Sie wird oft zur Behandlung von chronischen Schmerzen und zur Linderung von Muskelverspannungen eingesetzt.<br><br>3. <strong>Sportmassage</strong>: Sie ist auf die Bedürfnisse von Sportlern abgestimmt und wird verwendet, um Verletzungen vorzubeugen, die Leistung zu steigern und die Erholung nach dem Sport zu beschleunigen. Sie kann vor oder nach sportlichen Aktivitäten angewendet werden.<br><br>4. <strong>Reflexzonenmassage</strong>: Hierbei wird Druck auf spezifische Punkte an den Füßen, Händen und manchmal auch am Kopf angewendet, die entsprechend der Reflexzonenlehre mit verschiedenen Körperorganen und -systemen verbunden sind. Diese Methode wird oft zur Entspannung und zur Förderung der Gesundheit von Organfunktionen eingesetzt.<br><br>5. Thai-<strong>Massage</strong>: Diese kombiniert Akupressur, Yoga-ähnliche Dehnungen und sanfte Bewegungen, um den Körper zu entspannen und die Flexibilität zu verbessern. Sie wird auf einer Matte am Boden durchgeführt, wobei der Empfänger bequeme Kleidung trägt.<br><br>6. <strong>Aromatherapie</strong>-Massage: Diese Technik integriert ätherische Öle in die Massage, um spezifische therapeutische Effekte zu erzielen, beispielsweise zur Beruhigung oder zur Belebung.<br><br>Massage kann in verschiedenen Einstellungen angeboten werden, einschließlich Spas, Physiotherapiepraxen und als Teil integrativer Gesundheitsprogramme. Viele Menschen nutzen regelmäßige Massagen als Teil eines ganzheitlichen Ansatzes zur Erhaltung ihrer Gesundheit und zur Vorbeugung von Beschwerden.</div>

Mehr erfahren

<div><strong>Naturheilkunde</strong> ist eine Art der Medizin, die sich auf natürliche Methoden und Heilmittel konzentriert, um Krankheiten zu behandeln und die Gesundheit zu fördern. Anstatt auf chemische Medikamente oder chirurgische Eingriffe zu setzen, nutzt die Naturheilkunde Dinge wie Pflanzen, Kräuter, spezielle Diäten, Massagen und andere natürliche Techniken. Das Ziel ist es, den Körper zu unterstützen, sich selbst zu heilen, indem man ihm hilft, im Gleichgewicht zu bleiben. Es geht auch darum, vorbeugend zu arbeiten, also Krankheiten zu vermeiden, bevor sie entstehen, indem man einen gesunden Lebensstil pflegt.</div>

Mehr erfahren

<div><strong>Bioresonanz</strong> ist eine besondere Methode, bei der ein Gerät die feinen Schwingungen im Körper misst. Jede Zelle in unserem Körper sendet solche Schwingungen aus – ähnlich wie Radiowellen. Wenn etwas im Körper nicht ganz in Ordnung ist, verändern sich diese Schwingungen.</div><div>Das Bioresonanzgerät erkennt solche Veränderungen und kann mit speziellen Schwingungen helfen, den Körper wieder in Balance zu bringen. So soll der Körper angeregt werden, sich selbst besser zu regulieren und zu heilen.</div><div>Die Behandlung tut nicht weh. Man sitzt oder liegt ruhig da, während das Gerät über Elektroden mit dem Körper verbunden ist. Viele Menschen nutzen Bioresonanz zum Beispiel bei Allergien, Verdauungsproblemen oder wenn sie sich einfach wieder ins Gleichgewicht bringen möchten.</div>