Gina Mathis Pilates & Personaltraining in München
Gina Mathis Pilates & Personaltrainerin
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Pilates
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<div>Pilates ist eine Art von Übung, die hilft, deinen Körper stark und beweglich zu machen. Es konzentriert sich darauf, die Muskeln in deinem Bauch, Rücken und Beinen zu stärken und dir zu helfen, eine gute Haltung zu haben. Bei Pilates machst du langsame und kontrollierte Bewegungen, während du tief ein- und ausatmest. Es ist wichtig, sich bei den Übungen zu konzentrieren, damit du jede Bewegung genau richtig machst. Pilates kann dir helfen, dich besser zu fühlen und deinen Körper gesund zu halten.</div>
Kontakt
5.00 · 5 Bewertungen
bedros demircioglu
November 2020
Meine erste Erfahrungen mit Gina.... und ich komme wieder ... sie gibt auch nicht Profis super Hilfe um den Körper zu pushen.. Also bestes Pilates Studio in München (Glockenbachviertel) Danke komme wieder .... 🙌🏻🧼🙌🏻☀️
Frank H
December 2019
Das Training mit Gina kann ich wirklich nur empfehlen!! Sie schafft es schnell Defizite zu erkennen und diese mit gezielten Übungen anzugehen; man merkt die Erfahrung aus dem Profisport! Und mit ihrer sehr positiven Einstellung kommen Motivation und Spaß dabei nicht zu kurz. Insgesamt ein tolles Pilates Training mit einer sehr professionellen Trainerin.
Katharina D.
October 2019
Ich bin von Ginas Training begeistert- sie motiviert dich, holt alles aus dir heraus und geht mit dir an deine Grenzen. Sie bringt dich dazu deinen Körper besser kennen zu lernen und durch gezielte Anweisungen Übungen exakt und gesundheitsförderlich auszuführen. Wenn du für deinen Körper und deine Gesundheit etwas tun möchtest, ist Ginas Training eindeutig zu empfehlen!!
Simon Odermatt
September 2019
Absolut professionelles Pilates auf höchstem Niveau. Gehe schon eine Weile zu Gina ins Training und bin immer noch begeistert. Sie weiss genau was sie tut und geht auf meine Bedürfnisse ein. Sie bildet sich laufend weiter und tauscht sich mit den Top-Trainern weltweit aus, was immer neue Aspekte ins Training bringt. Kenne keine vergleichbare Pilates Trainerin. Einfach nur empfehlenswert...
Timon Kukwa
April 2019
Gina ist eine sehr sympathische junge Frau und tolle Trainerin. Sie vermittelt die Philosophie und die Übungsinhalte des Pilates voller Leidenschaft und hat mich von dem Mehrwert für meine Hauptsportart, das Gewichtheben, überzeugt. Ich trainiere immer wieder gern bei ihr.
