Dr. med. Alexander Hammouda – Integrative Medizin in München
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Themen
Bei diesen Themen kannst du mit mir zusammen arbeiten
Traditionelle Chinesische Medizin
Darmgesundheit
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<div>Darmgesundheit bezieht sich auf das Wohlbefinden und die korrekte Funktion des Verdauungstraktes, insbesondere des Darms. Eine gesunde Darmflora, die aus Milliarden von nützlichen Bakterien besteht, spielt eine entscheidende Rolle für die Immunabwehr, die Verdauung und die Aufnahme von Nährstoffen. Eine ausgewogene Darmflora fördert nicht nur die Verdauung, sondern wirkt auch entzündungshemmend und schützt vor vielen Erkrankungen.<br><br>Eine der wichtigsten Maßnahmen zur Erhaltung oder Verbesserung der Darmgesundheit ist eine ernährungsreiche Diät, die reich an Ballaststoffen ist. Ballaststoffe dienen als Nahrung für die guten Bakterien im Darm und helfen, das Gleichgewicht der Darmflora zu erhalten. Zusätzlich können probiotische Lebensmittel wie Joghurt, Kefir und fermentiertes Gemüse, die lebende Kulturen enthalten, die Darmgesundheit fördern.<br><br>Auch regelmäßige körperliche Aktivität und die Vermeidung von übermäßigem Stress sind wichtig, da diese Faktoren direkt die Funktion des Darms und die Vielfalt der Darmflora beeinflussen können. Bei anhaltenden Problemen oder Verdauungsstörungen ist es ratsam, fachkundigen Rat einzuholen, um spezifische Maßnahmen und Behandlungen zu erörtern.</div>
Bioresonanz
Bioenergetik
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<div>Bioenergetik ist eine Methode, die Körper und Geist verbindet, um Stress und Blockaden zu lösen. Sie geht davon aus, dass Gefühle im Körper gespeichert werden. Durch spezielle Übungen und Atemtechniken hilft Bioenergetik, diese Spannungen zu lösen. Man bewegt sich, atmet tief ein und aus und kann dadurch entspannter und glücklicher werden. Es ist wie eine Mischung aus Sport und Therapie.</div>
Akupunktur
Kontakt
4.30 · 5 Bewertungen
Frank Bur
February 2025
Ich wollte mich grundsätzlich über den ganzheitlichen Ansatz informieren. Während dem Gespräch kam das Thema auf meine damals vorhandene Sehnenscheidenentzündung - ich hatte nach dem Gespräch den bereits vorhandenen OP-Termin storniert. Bereits 2 Wochen nach Therapiebeginn und der Einnahme darmregulierender Nahrungsergänzungsmittel war die Sehnenscheidenentzündung weg und ist seit knapp 1 Jahr auch nicht mehr aufgetreten. Vielen Dank! Ich kann jedem empfehlen, die Ursachen von Beschwerden auf diesem Weg zu beheben, anstatt ausschließlich Symptome behandeln zu lassen (was leider häufig der Fall ist).
Daniela W.
October 2023
Dr. Hammouda ist ein großartiger Arzt, den ich nur jedem empfehlen kann. Unsere gesamte Familie ist mittlerweile bei ihm in Behandlung. Gerade auch für Jugendliche oder junge Erwachsene, aber auch für ältere Menschen ist er ein wunderbarer Ansprechpartner. Seinen ganzheitlichen und vor allem höchst individuellen Behandlungsansatz finde ich super. In meinem speziellen Fall kamen Akupunktur, individuelle Infusionen und IHHT zum Einsatz. Nachdem meine durchaus heftigen Beschwerden verschwunden waren, sind wir mittlerweile beim reinen Präventivansatz – damit ich erst gar nicht mehr krank werde. Seine Lösungen basieren auf präzisen und umfassenden Laborbefunden. Die kosten zwar Geld, sind aber hochinteressant, weil sie einem auch aufzeigen, was man selbst tun kann, um die Gesundheit zu fördern. Vor allem die Gentests – und Dr. Hammoudas Erklärungen dazu – fand ich für mich persönlich sehr hilfreich. Wer also einen Arzt sucht, der andere Wege geht, als einfach nur Tabletten zu verschreiben, und der einem hilft, wieder in die volle Lebenskraft zu kommen, der ist hier bestens aufgehoben. Als Selbstzahler betrachte ich das als eine sehr gute Investition in meine Zukunft!
Monika Reisig
March 2023
Nach einer ergebnislosen Reise von einem zum nächsten Arzt, bin ich schließlich vor einem Jahr bei Dr. Hammouda gelandet. Durch seinen ganzheitlichen und patientenorientierten Ansatz konnte er mir als Erster helfen und ich auf diesem Wege meine Probleme in den Griff bekommen. Er, sowie das ganze Praxisteam sind sehr herzlich und man wird als Patient mit seinen Anliegen zu jeder Zeit ernst genommen.
Gi Ka
December 2022
Dr. Hammouda ist ein hervorragender Arzt. War mit seiner Behandlung (insbesondere Akupunktur) so sehr zufrieden, dass ich von der Hausarztpraxis in seine Privatpraxis gefolgt bin. Habe noch nie einen Arzt erlebt, der sich so viel Zeit nimmt und je nach Bedarf mit TCM/Schulmedizin etc. behandelt und dabei immer versucht die beste Behandlung für den Patienten zu finden. Dr. Hammouda ist Arzt mit Leib und Seele - habe ihm wirklich viel zu verdanken. Für mich der beste Arzt in München!
Wolfgang Schumacher
September 2022
Meine Frau und ich sind seit 4 Jahren bei Dr. Hammouda. Er ist ein exzellenter Arzt, der sich in Ruhe und mit großer Sorgfalt den Problemen widmet. Er hat uns schon oft in Situationen geholfen, bei denen andere Ärzte nicht mehr weiter wussten. Er hat auch ein Netzwerk von höchst kompetenten Spezialisten, die auf höchstem Niveau behandeln. So konnte meine Frau u.a. ihr Knie retten. Und mir vermittelt er einen perfekten Biozahnarzt.
Kontaktdaten
Praxis Dr. med. Alexander Hammouda
Würmtalstraße 48
81375 München
Deutschland
Letztes Update: 12.05.2025
