Alexa Katharina - Yogalehrerin
Alexa Katharina - Yogalehrerin
Themen
Bei diesen Themen kannst du mit mir zusammen arbeiten
Aromatherapie
Yoga
Mehr erfahren
<div>Yoga ist eine Art von Übung, die hilft, deinen Körper und Geist zu stärken und zu entspannen. Es umfasst verschiedene Haltungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditation. Diese Haltungen dehnen und stärken deine Muskeln, während die Atemübungen dir helfen, ruhig und konzentriert zu bleiben. Yoga kann dir helfen, flexibler zu werden, besser zu schlafen und dich insgesamt wohler zu fühlen.</div>
Kontakt
Kontaktdaten
Alexa Katharina Ventour
89081 Ulm
Deutschland
Letztes Update: 06.03.2025