Hypnothérapie

L'hypnose est un outil qui permet de provoquer un état de relaxation dans lequel vous vous concentrez sur une perception ou une représentation particulière et où les stimuli extérieurs deviennent sans importance. Cela vous donne la possibilité d'accéder directement à votre subconscient.

Depuis que l'humanité existe, l'hypnose existe aussi, car il s'agit d'un état naturel qui vous semble familier, puisque nous nous y trouvons souvent plusieurs fois par jour, par exemple lorsque nous lisons un livre passionnant, regardons un film captivant, rêvassons dans le train ou réalisons que nous venons de rater une sortie d'autoroute.

« L'hypnose est le contournement du facteur critique de la conscience et l'établissement d'une pensée acceptable et sélective »
(Dave Elman)