Atelier de bain glacé au lac de Sarnen
Découvrez la force du froid en toute sécurité et en pleine conscience
À propos
Découvrez la force du froid en toute sécurité et en pleine conscience
Le plongeon dans l'eau froide vous tente-t-il, mais votre appréhension est-elle encore trop grande ?
Ou souhaitez-vous optimiser votre entraînement au froid ?
Inscrivez-vous dès maintenant à l'atelier de bain glacé et profitez de l'énergie motivante du groupe ainsi que d'un accompagnement professionnel. Découvrez comment votre corps vous protège et vous renforce dans le froid.
En tant que coach ICE (Intention Cold Exposure) expérimenté et certifié, je vous accompagne avec bienveillance et sécurité hors de votre zone de confort. Car c'est là que commencent la croissance, la vitalité et l'activation de vos potentiels endormis. Vous constaterez comment votre courage et un entraînement régulier au froid vous renforcent et éveillent un nouveau sentiment de vie.
Dans cet atelier, vous obtiendrez des connaissances précieuses et des outils pour utiliser de manière optimale la force du froid et améliorer votre bien-être - physiquement, mentalement et énergétiquement.
Informations :
Osez - découvrez quelles forces sommeillent en vous.
Avis Google
(35)
Eveline hat bei uns an der ICE Academy die ICE Coach Ausbildung erfolgreich abgeschlossen - mit 5 Sternen. Sie begleitet Menschen einfühlsam, bewusst und achtsam in die Kälte. Mit Ruhe und Empathie schafft sie Räume, in denen Körper und Bewusstsein in Einklang kommen.
Eveline ist eine wunderbare Begleiterin ins Eis.<br><br>Als ausgebildeter ICE COACH (Intentional Cold Exposure) hat sich ein großes Wissen rund um den richtigen Umgang mit der Kälte.<br><br>Aber darüber hinaus ist Eveline eine besonders einfühlsame Person, sie spürt in einen hinein, holt einen am richtigen Punkt ab und schenkt einem viel Vertrauen und die Energie, die Kälte als ein Geschenk anzunehmen.<br><br>Ich freue mich sehr darauf, wieder einmal mit Eveline in die Kälte steigen zu dürfen.<br><br>Herzensgrüße gehen raus
Der Eisbaden-Kurs bei Eveline war mein persönliches Highlight diesen Frühling. Kompetent, ruhig, geerdet, versiert und dann noch sympathisch - es war rundum ein wunderbarer Vormittag und ich gehe jetzt mit viel Wissen und Sicherheit in jeden See. Unbedingt zu empfehlen, eine Bereicherung für das Leben. Danke vielmals!
Der Eisbaden-Workshop bei Eveline war ein unglaublich lehrreiches und besonderes Erlebnis. Eveline hat die Sachinhalte zum Thema sehr spannend und alltagsbezogen erläutert. Man spürt die Leidenschaft bei Eveline zum Eisbaden und diese Leidenschaft ist ansteckend. Sie hat den praktischen Teil "ins Wasser zu gehen" sehr professionell und sicher angeleitet. Es war eine unglaubliche Erfahrung, vorallem das Gefühl nach dem Baden ist unbeschreiblich. Ich freue mich sehr ein neues Tool zu haben, um für meine Gesundheit und meinen Geist etwas Gutes und energiebringendes zu tun. Ich kann den Workshop bei Eveline aus ganzem Herzen empfehlen.
Toller Workshop - ein herzliches Dankeschön.
Danke liebe Eveline,<br>für die mentale Vorbereitung und den klaren Ablauf, mit dem Du die ersten Schritte ins eiskalte Wasser begleitest. Ist eine wunderschöne, entspannde und energetisierende Erfahrung. Kann ich gerne jedem weiterempfehlen.
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Eveline Immersi
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