Yoga & Yogatherapie in Bern

In meinem Yogastudio Yoga erleben in Bern erwartet dich eine persönliche Atmosphäre. Ich bin diplomierte Yogalehrerin und Yogatherapeutin SYV sowie Erwachsenenbildnerin mit eidg. Fachausweis (SVEB 2).

Mein Weg begann im Stil von Iyengar. Während der Ausbildung lernte ich weitere Stile, Lehrer und Philosophien kennen und vertiefte meine Yoga- und Meditationspraxis in Burma und Indien. Im Yoga fand ich Ruhe und Einkehr – und die Möglichkeit, meine Körperlichkeit bewusst zu erspüren und zu erleben. Heute praktiziere und unterrichte ich eine Mischung aus Kundalini-Yoga und integralem Yoga.

Ich unterrichte seit 2005. Mir ist wichtig, eine gezielte und bewusste Yogapraxis anzubieten, die dein körperliches und seelisches Wohlbefinden fördert. Meine Ausbildung umfasst über 1200 Stunden als Yogalehrerin und über 280 Stunden als Yogatherapeutin; jährlich bilde ich mich an der Yoga University Villeret weiter.