Natha Yoga Schweiz

Möchtest du dich vielseitiger bewegen? Fühlst du dich eingerostet und merkst, dass es Zeit ist, mehr für dich zu tun? Du wünschst dir mehr Zeit für dich? Komme an, finde die Verbindung zu dir, zu deinem Körper, deinem inneren Raum. Wenn du nicht weisst, wie und wo du mit Yoga starten könntest oder welcher Yogastil zu dir passt, probiere unser Neukundenangebot für 7 Mal. So kannst du schon erste Erfahrungen sammeln und spüren, was dir gut tut. Du bekommst mit Natha Yoga ein/e/n - gute Vorbereitung und stabile Grundlage der Yogaübungen - besseres Gefühl für deinen Körper - neue Sequenzen (Vinyasa krama Natha Yoga) - Tipps bei Beschwerden oder Einschränkungen - mehr Leichtigkeit & bessere Spannkraft - die wichtigen präzisen Details wie das Erlernender Bandhas und das Entwickeln des Gravitationszentrums. - Fokus und Zeit für dich selbst